[교육내용]
대상 : 관절 및 유연성 향상을 희망하는 주민

내용
 1. 목, 어깨, 허리, 무릎 등 주요 관절 스트레칭
2. 전신근육 이완 및 유연성 향상운동

3. 바른자세 교정 및 균형감각 향상 운동

4. 생활속 건강관리 및 부상예방운동

복장 : 편안한 복장

 

계좌이체만 접수가 가능합니다.
농협(지역농협) 351-1399-1415-63, 운서2동 주민자치회

 

[ 안내사항 ]

1. 감면대상자 본인은 온라인 접수과정에서 자격확인을 하여야 감면 적용됩니다.

2. 감면대상자 가족은 관련서류를 준비하여 방문접수만 가능합니다.
3. 프로그램 수강신청후 24시간 이내에 결제해야 취소되지 않습니다.
4. 9월30일 이후 취소를 원하는 경우에는 신분증을 지참하시고 운서2동 주민자치센터를 방문하시기 바랍니다.