[(50+)액티브 시니어, 모델 도전기]

 

■ 강 의 소 개 : 자세 교정, 모델 워킹

                          학습을 통한 당당한

                          자신을 표현

■ 개인준비물 : 운동화, 구두

■ 교    재    비 : 없음

■ 재    료    비 : 없음

■ 휴    강    일 : 2.19.(목)

■ 회차별 내용

  1/15(1회차)

   - 오리엔테이션

      (수업의 목표, 커리큘럼 소개 등)

   - 준비물 : 운동화

  1/22(2회차)

   - 맨발 워킹(월 스트레칭, S자 스탠딩

                          3-Step 기초워킹)

   - 준비물 : 운동화

  1/29(3회차)

   - 기초 워킹(S자 스탠딩 3-Step

                        기초워킹 1:1 코칭)

   - 준비물 : 운동화

  2/5(4회차)

   - 기본 포즈(기초 워킹, 팔스윙법,

                        센터 포즈 등)

   - 준비물 : 운동화, 구두

  2/12(5회차)

   - 포즈 & 기본턴(기초워킹, 센터/포토

                                 포즈 등)

   - 준비물 : 운동화, 구두

  2/26(6회차)

   - 런웨이 워킹(워킹하면서 포즈&턴

                             동시에 연결)

   - 준비물 : 운동화, 구두

  3/5(7회차)

   - 일자 워킹(S자 스탠딩 일자 워킹)

   - 준비물 : 운동화, 구두

  3/12(8회차)

   - 크로스 워킹(골반 무빙법, 크로스

                             워킹)

   - 준비물 : 운동화, 구두

  3/19(9회차)

   - 파워 크로스 워킹(무릎의 반동을

                       주는 파워 크로스 워킹)

   - 준비물 : 구두

  3/26(10회차)

   - 풀턴(360도 풀턴, 응용턴)

   - 준비물 : 구두

 

  4/2(11회차)

   - 런웨이 파워 워킹(파워 워킹하면서

                         포즈 & 턴 동시에  연결)

   - 준비물 : 구두

 

  4/9(12회차)

   - 소품 활용(자켓, 스카프, 가방 등을

                         활용한 워킹 & 포즈)

   - 준비물 : 운동화, 구두

 

  4/16(13회차)

   - 의상별 워킹(드레스, 캐주얼 등

                             의상에 맞는 워킹법)

   - 준비물 : 운동화, 구두

 

  4/23(14회차)

   - 패션코디(자신에게 맞는 의상

                       연출법, 최종 워킹 1:1 교정)

   - 준비물 : 구두

 

  4/30(15회차)

   - 리허설(의상 점검과 패션쇼 준비

                   최종 연습)

   - 준비물 : 구두

 

  5/7(16회차)

   - 수료 패션쇼(본인 의상을 활용한 자체

                           수료 패션쇼-영상촬용)

   - 준비물 : 의상, 구두