[ 과일 타르틴 & 시금치토마토프리타타]

 (저속노화 식습관과 홈파티 음식)

 

○ 강의일시 : 2025.12.17. (수), 10:00~12:00 , 1회

○ 모집대상 : 12명

○ 운영장소 : 맛뜰(2층)

○ 수 강 료 : 무료

○ 재 료 비 :15,000원

○ 준 비 물 : 앞치마, 담아갈 용기, 키친타올 등

○ 강의내용 

   - 저속노화의 의미와 저속노화를 위한 생활 습관 체크

   - 과일 타르틴

      : 항산화 성분이 풍부한 과일을 이용한 프랑스식 오픈 샌드 위치

   - 시금치토마토프리타타

      : 근육에 활력을 주는 재료를 이용한 이탈리아 달걀요리

     (☏032-746-5620, ☏032-760-7963)